Автор описывает свой опыт посещения сеанса спортивного массажа. Массажист Захар, практикующий более 30 лет, справился с гипертонусом автора, расслабив его мышцы. Автор описывает свои ощущения во время массажа и после него, а также шутит на тему своих страхов перед массажистом.